人生应该怀有一颗乐观之心

读者文摘在线阅读★文摘网 时间:2014-07-02 14:44 浏览:努力统计中... 人生哲理

乐观是一种性格倾向,使人能看到事情比较有利的一面,期待更有利的结果。即使这个人天生不具备乐观品质,也可以通过后天的努力来实现。真正聪明的人,能保持积极乐观的心态。拥有正确的人生态度,就能多几分从容。
  
  人生的道路是曲折的,是坎坷的,但正是因为其中的曲折、坎坷,才铸就了辉煌,孕育了成功,才使我们的生活更精彩,更有意义。活的快乐与否,完全决定于个人对人、事、物的看法如何;因为,生活是由思想造成的。如果人们想的都是欢乐的念头,人们就能欢乐;如果人们想的都是悲伤的事情,人们就会悲伤。生活里的累,一半源于生活本身,一半源于人们对待生活的态度。只有保持积极乐观的生活态度,才能拥有轻松愉悦的人生。人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。
  
  如果人们想生活得快乐幸福,精神就必须有所寄托。人们要将人的心灵寄托在一种生活上、一项事物上,知道了生命的定义,明白了人在这世界上不是空空地白走一趟,人的心中就会感到无限的快乐。
  
  那么,做人应保持一颗乐观之心的内涵有那些呢?个人理解认为主要有以下五点:
  
  乐观是人生的一种修养的彰显。乐观能使人们遇乱不惊,处之泰然,带头微笑去面对现实;乐观能使人们宽容,宽容别人的误解,猜疑,忌妒甚至诽谤,虚怀若谷,一笑置之,化干戈为玉帛;乐观还能使人们变得洒脱,不为功名,不为利禄,不在逆境中自暴自弃,一蹶不振,也不在成功之时自我陶醉,忘乎所以。乐观是一种修养,一种美德,是健康的表现。
  
  乐观是人生的一种智慧的体现。人生不是形式,也不是过程,而是一道方程式,正确的答案只有一个,而解题的方法却因人的不同而不同。有人坦途,但仍恐遭遇不测,一生忧心忡忡愁肠百结,叹人生苦短壮志难酬;有人入险境如履平地,一路款步踏歌低吟浅唱。人们谁也不会永远满足自己的生活状态,人们任何时候都还原放弃生存单键的努力,生活的教科书上迤逦一页都写着“生存需要智慧”。如果人们拥有了乐观,人们就拥有了一种生存的大智慧,人们总能坚持自信的微笑,把生命视为上帝馈赠的礼物,去发觉去创造,去体验人生的乐趣。
  
  乐观是人生的一种心胸的豁达。心胸豁达的人是真正的强者,乐观则是他们的情绪体验。乐观者能应付生活险境,掌握自己的命运。乐观的人即使事情变糟了,也能迅速作出反应,找出解决的办法,确定新的生活方案。乐观的人不会对事业表现出失望、绝望,悲观的心态泯灭希望,乐观者则能激发希望。当你朝着奋斗的目标迈进时,乐观会增加你的愉悦与自信;当你身处逆境时,乐观能让你征服纷至沓来的厄运;当你拥有乐观的心态时,你就能享受生命带来的喜悦。
  
  乐观是人生的一种健康的法宝。健康的体魄要从身体和精神两个方面来说。从身体上说,强健体魄可以使人身体各个器官和组织的功能代谢增强,减少患病的可能,使人体保持健康。从精神上说,一个体魄健壮的人要活泼开朗、生机勃勃,充满朝气。积极向上的情绪状态,使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,对生活充满热情与信心。人生短暂,金钱、财富、高官、厚禄都不过是过眼烟云而已,生不带来、死不带去。人应该有追求,但这种追求应当是顺应历史的潮流、合乎现实的条件。如果把个人名利看得太重,处心积虑、不择手段以求之,稍不如意就怨天尤人,那还谈什么乐观情绪呢?
  
  乐观是人生的一种承受的能力。山脉都是绵延起伏的,河流都是弯弯曲曲的,人生的道路是充满坎坷的。生活本来就充满了风险和挑战,并不是每件事情都会有好的结局。痛苦、失败在所难免,你没有必要认为自己总会痛苦、失败,因为人生大部分时候,好的方面会比坏的方面多。如果感情上受了挫折与打击,相爱的人要分开跟别人走了,坚固的感情开始动摇甚至崩溃了,心受伤了如刀割一般,这个时候,可让自己流点眼泪,把内心的苦通过咸咸的泪水发泄出来,但不能整天沉浸在眼泪当中。整天沉浸在那点痛苦中的人是没出息的。
   那么,做人应保持一颗乐观之心怎样去践行呢?个人理解认为主要有以下五点:
  
  拥有乐观之心的人,应该具有良好心态。心态决定精神状态,心平才能气和,内和才能外顺。如果把个人的得失看得很重,就“心神不宁”,患得患失,就心态失衡、心理失重,找不到方向。把名利看得太重,不能正确对待个人得失。殊不知,人的生命如洪水奔流,不遇着岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花。追求完美的人生,是每个人的梦想。但是,这种完美真的存在么?人们穷尽一生,只是为了追求那完美的一刻,值得吗?每个人都有缺点,每件事都会有不足。不要把目光总盯在消极的方面,那样你永远找不到快乐,永远不会有好的心情。
  
  拥有乐观之心的人,应该学会轻松愉悦。生活的快乐与否,完全决定于个人对人、事、物的看法如何;因为,生活是由思想造成的。如果人想的都是欢乐的念头,那么人就能欢乐;如果人想的都是悲伤的事情,那么人就会悲伤。在人生征途上人不要好高骛远,应该正确看待自己的能力,适度要求成功度,合理安排自己的人生每个阶段的时间和任务,让自己总有一种成功和幸福感,保持良好的心态,把阳光迎进心田,让自己每天沐浴在阳光中,开心快乐生活着。培养广泛兴趣,既充实生活,保持心情愉快,也可以作为化解紧张情绪的手段。培养活泼进取、开朗、积极参予的生活态度,在平凡稳定的生活中创造追求的源泉,谱写快乐的人生。
  
  拥有乐观之心的人,应该懂得自得其乐。生活不是只有温暖,人生的路不会永远平坦,但只要人对自己有信心,知道自己的价值,懂的珍惜自己,本来世界的一切不完美,人都可以坦然面对。不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在,不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。多和自己认识的朋友交流沟通,让他们把你当作其中的一员,参加一些有意义的活动,外面旅游等等都是最有效的方法,最关键的是从容地面对生活,和现实发生的一切,要记住一点的就是人要开心才能快乐。
  
  拥有乐观之心的人,应该做到知足常乐。俗话说得好:“知足者常乐。”人们正常的欲望本无可厚非,但一旦不加节制地产生许多不切实际的空想,则只能给自己徒增诸多烦恼。知足常乐指的是心平气和地对待当前的各种境遇,确定一个切实可行的可望可及的追求目标,不要有过高的奢望,也不要过低看待自己。其实乐观与自信一样,可使人生的旅途更顺畅。要成为一个快乐的人,就要有一颗知足的心,要在善于辩证比较中去理解快乐。“比上不足,比下有余。”宽了自己的心,也便打开了快乐的门。
  
  拥有乐观之心的人,应该注重人际交往。良好的人际关系,本身就会使一个人乐观愉快。孤僻的人,不善交往的人,他们不快乐,因为他们缺乏与人的沟通,不能理解和信任别人,他们缺少友谊。一个人若不愿与人交往,久而久之,别人也会越来越疏远你,这时,你就会孤独,就会感到不快乐。相反,人若时常主动去帮助他人,一方面能得到他人的感激和肯定,也能体现自己的价值,别人也愿与你交往,这时,人就会感到自己是一个快乐的人。当人们从你这里得到这些美好的心灵享受之后,对你会油然产生一种感激之情,赞赏的目光,会觉得你有一种“精神引力一样”愿意与你交往。这样,你会加倍地得到别人带给你的欢乐。
  
  (文/罗文博)

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